個人的なことを言えば、今回の土用、ダイエットに利用しました。 なんと、18日間で体脂肪、５％減！ そう、毎晩寝る前30分以上、太極拳とヨガの練習に明け暮れておりました。 まあ、それも、我に返ったら体重がえらいことになってたからなんですけどね･･･｡油…